一、名稱: Clerks的畢業旅行-北一段七日
二、時間：2020.9.21-9.28
三、活動地點:南湖群峰及中央尖山
四、活動目的：爬山遊玩，練登山技術
五、成員(包上負責工作): 阿胤(領隊/紀錄)、阿芳(大廚、副領)、阿穎(嚮導)、阿鈞(記錄)
六、男女比: 2:2
七、活動之時間過程 或 登山紀錄(可放上照片) :
因輝哥的天空已經把北一段七日寫得非常清楚，本篇將著重在與輝哥記錄不同的地方。
我們準備了五條1.5米的傘袋和兩個大D，但後來都沒用到，我想以後還是一人一條10米傘袋比較實用...
D0 9.21 移動日，霧濛濛
預計: 圓山轉運站坐客運到宜蘭轉運站->12:40從宜蘭轉運站搭國光1751路公車到勝光站下車->夜宿勝光張良橋旁方便屋民宿
實際:
09:00自強號台北往宜蘭
12:40從宜蘭轉運站搭國光1751路公車到勝光站下車(從羅東出發的話，可以搭1764路公車)
途中會停南山村休息十多分鐘，有seven跟雜貨店，可以在這裡做最後補給。雜貨店的肉粽和茶葉蛋非常好吃，印象中買了一個肉粽和一顆茶葉蛋只要35元。
15:XX抵達勝光站，其實可以跟司機說要在張良橋前下車，就不用多走一小段路。(聽說國光的司機在山裡面都有隨call隨停的功能)
從張良橋北側往東走就會抵達方便屋，內有冰箱、廚房、廁所、附沐浴乳洗髮精的鐵皮浴室、許多電源、飲水機，一個晚上五百元，自己投入信箱內，若是單純洗澡則為一百元。
老板人非常好，免費提供羅東農會的豆奶，還有冷凍包子，下山的時候還熱肉粽跟蔬菜湯給我們喝，還說可以順路載我們去宜蘭，可惜他車子太小載不下我們。
老闆是福壽山種高麗菜的老闆，說他這間民宿已經要經營不下去了，叫我們多幫他宣傳(應該是因為他太大方才會倒的吧XD)，聯絡方式請參考下圖的名片。
要轉進方便屋的入口有一個菜園老闆提供接駁服務，說可以開車載我們經過他的菜園直接到登山口，他號稱可以省一個小時，但根據隔日的實際行程，頂多省20-30分鐘(雖然菜園真的是很陡走得很痛苦)。一趟200元，說不定可以殺價。
實際:
實際:
和平南溪溪谷非常漂亮，看起來其實有點像冰河挖出來的U型谷，旁邊還有許多疑似冰磧石的大石頭。據說是會有溪水的，但我們這趟沒看到半滴。
本來還打算去魯地圖上面畫的石壁水源那邊取水，但不知道是不是太久沒下雨，石壁水源半滴水都沒有，差點沒水可以喝，建議山友出發前還是問問有經過石壁水源的人到底有沒有水唉唉。
15:XX抵達勝光站，其實可以跟司機說要在張良橋前下車，就不用多走一小段路。(聽說國光的司機在山裡面都有隨call隨停的功能)
從張良橋北側往東走就會抵達方便屋，內有冰箱、廚房、廁所、附沐浴乳洗髮精的鐵皮浴室、許多電源、飲水機，一個晚上五百元，自己投入信箱內，若是單純洗澡則為一百元。
老板人非常好，免費提供羅東農會的豆奶，還有冷凍包子，下山的時候還熱肉粽跟蔬菜湯給我們喝，還說可以順路載我們去宜蘭，可惜他車子太小載不下我們。
老闆是福壽山種高麗菜的老闆，說他這間民宿已經要經營不下去了，叫我們多幫他宣傳(應該是因為他太大方才會倒的吧XD)，聯絡方式請參考下圖的名片。
要轉進方便屋的入口有一個菜園老闆提供接駁服務，說可以開車載我們經過他的菜園直接到登山口，他號稱可以省一個小時，但根據隔日的實際行程，頂多省20-30分鐘(雖然菜園真的是很陡走得很痛苦)。一趟200元，說不定可以殺價。
D1 9.22 天氣晴朗，下午開始霧濛濛，阿芳背不太動，將公裝分給阿胤
預計:
預計:
8:30勝光登山口(H1850m)
實際:
8:45勝光山(H2285m)
9:50 6.8K南湖大山登山口(H2300m)
11:25 8.4K避難小屋(多加屯山屋)
12:05多加屯山(H2795m)
13:05 11.1K木杆鞍部(H2500m)
13:30 雲稜山屋
6:43怕下午會下雨，提早出發，登山口就在張良橋北側靠東邊的一個小岔路
7:20經菜園水泥產道陡上，旁邊很多大蒜苗
菜園頂要進泥土路之前有寒單接駁車和方便屋的廣告牌
沒有在勝光山拍照
8:06 4.7k叉路
8:49 6.8k 8:58
10:04 8k 松峰嶺
10:32雨量計，旁有多加屯避難山屋，避難山屋後還有一個用帆布自製的黑水塘，但這個山屋不知道要怎麼申請，好像除非緊急狀況不能住的樣子
12:12木杆鞍部
抵達新雲稜山屋前的最高點訊號最好，聽說新雲稜山屋那邊也有一個網咖，但我們沒去找
12:50到達
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D2 9.23 天氣晴朗，但中午過北山之後東北面就有雲霧衝上來了；阿穎揹太重開頭有請別人幫忙揹一點公裝，阿芳在審馬陣草原輕微中暑請別人幫揹公裝
預計:
預計:
04:00起床
06:00出發
08:30審馬陣登山口
08:45審馬陣山
09:30審馬陣山屋岔
11:00南湖北山岔
11:10 南湖北山
13:00南湖北峰
13:30南湖山屋
5:34擔心下午下雨，提早出發
5:47往舊雲稜山屋的叉路，若是新雲稜山屋的雨水蒐集器沒水，便要來這邊取水
6:43 13.2k緩稜
7:06休息
8:17審馬陣山玩耍二十分鐘
8:35從審馬陣草原往南邊的山坡上看能看到直升機殘骸，遠遠看只能看到機翼的銀色反光，聽說有隊伍探勘到那邊，感覺很有趣(背景應為陶塞峰)
南湖西稜(飛機殘骸)攀岩上南湖主峰: https://ypyshia.pixnet.net/blog/post/42693668
9:01審馬陣山屋叉路
9:18紀念碑，一路上看到好多紀念碑只拍了這一個，看來以前南湖是危險的山啊!
審馬陣大草原實在非常的熱，阿芳走一走輕微中暑，如果晴天走這段水一定要帶夠
10:25 南湖北山，此時東北面雲霧襲來
11:23 五岩峰沒有想像中那麼可怕，都有一根一根的鋼地樁和鐵鍊可以支撐
12:15北峰，接下來就是碎石坡到南湖山屋
12:50南湖山莊
魯地圖標示的舊水源(往東峰的路上左側的溪溝)沒有活水，只有帆布的積水，而且旁邊很多人類的排遺遺跡，水質堪憂，好險協作大哥指引我們去今年八月新開發的水源地取水。
新水源地大約在南湖山屋往西南西的方向，來回大概要一小時，走起來還挺累的，要穿適合登山的鞋子，拖鞋不可，剛開始很平緩，接著要陡下切(陡下切前是風很大很冷的4G網咖)，一路上都有疊石指引方向，下切之後路徑和疊石比較難找要注意一下。
據說有兩處水源，我們走到的是稍微下游一點(遠五分鐘的樣子)水比較大的水源。
南湖山屋據協作大哥表示即將改建，希望之後會有雨水蒐集器
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D3 9.24 天氣晴朗，到和平南溪叉路之後就起霧了，馬比杉山變成鳥山；阿芳起床即腹痛如絞，且有高山反應，留在山屋休息(她後來自己去東峰看看)
預計:
預計:
03:30 起床
04:30 輕裝出發
05:30南湖東峰
06:45陶塞峰
08:00南湖東南峰
08:45 2.2k岔
09:45馬比杉山
11:00 2.2k岔
11:45石洞獵寮水池
12:45陶塞山屋遺址
13:45南湖東峰鞍部
14:25 南湖圈谷山屋
3:36怕下午下雨，提早輕裝出發
4:15<南湖東峰0.7K&南湖山莊0.9K>指示牌處轉左上
4:24<左上南湖東峰0.5K & 直下馬比杉山5.7K & 右往南湖大山>指示牌取左上東峰
4:55南湖東峰
5:45陶塞峰陡峭面，很好拍，玩了好一陣子
6:18陶塞峰登山口
6:34陶塞峰。上陶塞峰的路上都是大岩板，摩擦力很大，直立也很穩
6:44回到陶塞峰登山口
往東南峰的路上要攀越大石頭，有一點驚險，但很美
7:40東南峰，之後就是一路下切
8:30 2.2K和平南溪叉路口，到這邊之後就起霧了
8:57繼續下切到一看天池(乾)，之後就是鑽箭竹海緩上
9:15 舊的國家公園路牌，<往南湖東峰5.3公里，往濁水南溪登山口3.6公里>
9:32馬比杉山，北邊還有最高點，不知當初為何沒把馬比杉山的柱子放到最高點那邊，是欽點百岳的人怕我們會爬得太累嗎XD
10:32 2.2K和平南溪叉路口，休息十分鐘後下切
11:11看到左手邊幾個大黑水塘就知道要到溪底了
11:14溪底
繞去看看100公尺外的石洞獵寮，其實根本稱不上是洞，但鋪上帆布感覺是很舒適的一人宿舍，旁邊還有看到新鮮的火堆遺跡，搞不好真的有獵人住這邊??
一路上就是跟著疊石和GPS的航跡走溪谷，有時候要往右側高繞，到最後再往西北上切碎石坡回到十字叉路。下圖為最後的上切，有種星際效應的fu
12:14陶塞山屋遺址
12:44抵達輝哥紀錄還有魯地圖標示的清澈水池，大概有三池，其中一池挺清澈的沒甚麼落葉，喝起來味道也不錯
13:13<南湖東峰0.5K & 馬比杉山5.7K & 南湖大山>指示牌，上到這個指示牌之後就狂風大作，雨勢趨急，快速離開
13:20<南湖東峰0.7K&南湖山莊0.9K>指示牌
1345南湖山屋
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D4 9.25 整個早上都霧雨，好冷，下午到中央尖溪山屋就沒下了，只看到山頂都是雲；阿芳過巴巴山之後雙腿發軟，公裝都拿出來，硬撐著還是走到了
預計:
預計:
03:30 起床
05:30 出發
06:10主峰南峰叉路口
07:10 來回南湖主峰
南湖主峰鞍部
南湖池山屋
09:00南湖大山南峰岔 換輕裝
10:30巴巴山
12:00南湖大山南峰岔
15:00中央尖溪山屋
0430怕下午天氣不好且人員較無力，提早出發；摸黑加上霧雨在山屋附近找路找了一陣子
0511主東叉
0529主峰叉，換輕裝上主峰
0559上碎石坡攀岩後抵主峰，一路上都有網路
0630主峰叉，接下來是一段碎石坡陡下，暴露感挺重的，快速通過以免遭遇落石
0653右看天池，南湖池山屋，屋頂有鋪帆布，不知道是不是拿來接水用
之後是一路緩下，還碰到黃喉貂!接著就會抵達巨石橫陳的精靈幻境
巨大的黑色垂直石壁，可惜沒有地質系同學告訴我們它是怎麼形成的
這塊巨石底下都是山羌大便，顯然是山羌的獵寮
最後要經過兩段巨石攀岩路段才會到達南峰三叉路
0830往南峰的三叉路，有網路，換輕裝
0847南湖南峰，這著是一路緩下，快到巴巴山才會再往上
0900巴巴山屋
巴巴山前有一個非常恐怖的傾斜岩面，天氣好的時候可能不會覺得怎麼樣(問社上去過的人也對這段毫無印象)，尤其是靠近巴巴山側的最後一小段跨距頗大，若是腿軟可能沒辦法單靠腳就跨過去，回程時更需要手拉前人綁的繩子及另一隻手用登山杖支撐才能勉強度過，強烈建議走到這邊腳已經沒什麼力氣的山友就不要過這個岩面了!否則極有可能走不回來!若是天氣太差下雨溼滑，也很不建議走到巴巴山!因為一滑落就是壁立千仞的大懸崖!!
0950巴巴山，有網路
1130過大斜壁花了很長一段時，所以現在才到南峰三叉路口，下切去中央尖溪的路上剛開始是裸岩碎石坡，有點危險，之後就是樹林間軟軟的松針林道緩下，沒有特別困難的地方
在網路上看到一篇記錄，大概在293000, 2693800處，本來要往南下切溪谷到中央尖溪山屋的地方，若是擔心中央尖溪溪水暴漲，可以改往西北走稜線直接到夫妻樹營地，可參考此連結: 中央尖溪溪水暴漲之替代路線
快到中央尖溪時是十分陡的下坡，好在都有拉繩可以輔助，不然領隊已經腿軟惹
1450中央尖溪山屋，附近有許多生火的遺跡
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D5 9.26 溪谷沒有霧也沒有噢，但越高的地方雲霧越濃，到了中央尖主東鞍部的地方又可以看到一點藍天；今日人員狀況佳
預計:
預計:
02:50 起床
03:50中央尖溪山屋 輕裝出發
08:25中央尖山主峰和東峰鞍部
09:20中央尖山主峰三角點
10:00出發下山
10:25回到主東鞍部
14:40第一瀑布
14:50往北一段南湖南峰岔路
14:55回到中央尖溪山屋
0315怕下午天氣不好且人員較無力，將行程提早，著溯溪鞋，把輕裝及登山鞋裝在登山包中後揹登山包出發
0326中央尖溪瀑布，右側高繞通過
0402抵達十米懸崖高繞處，大概要三段攀岩，拉繩穩固，雖然看起來很可怕，但拉繩輔以準確的踩點技巧，其實並不難通過
0600還沒到最後水源就已經快沒水了(這次山上普遍缺水)，大休裝水換輕裝及登山鞋後，把登山包留在原地，繼續前行
0620出發
0644最後水源，有一顆石頭上有寫最後水源四字
走著走著就會走到超陡碎石坡，跟著疊石的話都有路跡可循，並不會太難走，也不太會走兩步滑一步，當然下雨的話就另當別論了
0845主東鞍，往東峰及再往南都有路跡，往東峰的路跡應該是巴巴山走來的隊伍留下的，再往南就不知道會走到哪裡了，也沒看到地圖產生器上有航跡
0934抵達中央尖，休息玩耍三十分鐘。中央尖的南面有美麗草原，其他三面都是張牙舞爪的岩石峭壁，到中央前有一小段要拉繩攀岩
1007出發下山
1035主東鞍部
路上有看到疊石排成的加油圖案，忘記拍了。
天亮了才發現有許多美麗的瀑布，例如這個水濂洞
美麗的中央尖溪瀑布，這瀑布其實很高，礙於拍照技術無法呈現
總之中央尖溪一路上都很美麗，圖繁不及備載
1530到中央尖溪山屋
D6 9.27 中午之後開始下雨，早上基本上是晴天，人員狀況佳
預計:
預計:
05:30 起床
07:30出發
10:00 香菇寮
12:30 南湖溪木屋
13:40木杆鞍部
14:10 雲稜山屋
0555出發，先穿溯溪鞋
沒多久就要走過數個獨木橋，雖然樹寬蠻大的，而且也沒有很滑，走起來還是有點心驚膽戰
0701玩水大概玩了半小時，中央尖溪很多地方都有天然滑水道或深潭可以跳，當然還是要先經過安全評估才能下水喔!水非常的冰，習慣了之後泡起來很舒服
0809抵達要右切上香菇寮營地的地方，休息換登山鞋。路旁一石頭下有垃圾袋和瓦斯罐
0835出發，有香菇寮營地數個，接著就是松針林道緩上直到位於越嶺點的夫妻樹營地
0945休息
1035夫妻樹營地，據說有活水源，但我們沒找到水，休息十分鐘
1202 南湖溪山屋，溪邊簡直就像世外桃源，休息玩水一小時。溪邊都是楓樹(槭樹?)如果晚秋來楓紅飄在南湖溪水上，一定非常的美麗，輝哥說有如日本奧萬大的景色。
1306出發，跟著疊石往下游走一小段，右轉上切溪溝；進溪溝一小段之後會遇到Y字型路口，要選擇右邊的乾溪溝往北續上，雖然轉彎處綁了很多路條，但路條位置並沒有很好地達到提醒要轉彎的效果，再加上溪溝裡GPS訊號不佳，山友們走到這邊還是要多注意一下轉彎之處。
路上碰到一對帝雉夫妻!
老公還很大方地在我們前面走了一段路，不知道是不是為了引開我們對他老婆的注意力
還有國家公園釘的路牌，數字不知道是不代表里程，看到20號牌就快到木杆鞍部了
約1440木杆鞍部，有一格3G
約1530抵達新雲稜山屋紮營，微雨；現在商業隊好多，廚房幾乎要被協作和他們的食物食材及廚具占滿了，感覺以後難免會有小衝突。
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D7 9.28 晴天!
預計:
預計:
06:30 起床
08:30 出發
08:50 木杆鞍部
11:45 6.8K
12:30勝光三角點
13:15勝光登山口
0535為了怕錯過1751公車，提早出發
0552木杆鞍部，之後就是一路緩上直到多加屯山，都最後一天了還要被折磨@@
0626休息十分鐘
0707多加屯山，要在稜線上某處找到路條往北鑽進箭竹林裡面才會找到三角點，沒有展望，第一天來的時候一個不注意就錯過了
0730多加屯雨量計
0813 6.7K登山口，遇到一堆商業隊的阿伯阿姨，聽到我們走北一段都讚許有佳，而且很羨慕我們的低成本
0848 4.8K叉路
0905勝光山，找不到三角點，碰到一個帥氣大哥說他前不久來還在，而且很明顯就在路邊，後來阿伯阿姨也說他們這次來都找不到，看來勝光山三角點就這麼神奇消失了嗎?
我們只好指著地圖上勝光山的地方拍照
0935魚池，來的時候同樣沒注意到，看到它就代表要到菜園了
1000方便屋，洗澡耍廢物等公車，老闆請了我們吃一堆東西
據說公車從梨山發車後大約20-30分鐘到勝光站，可以在寒單接駁車的老闆的路口攤位躲雨等車，車來揮手就可以上車了，還可以順便買個大哥的水梨來吃吃。1751路公車下山時不停南山村。
晚上在宜蘭市吃羊肉爐(古記越式羊肉爐，便宜又好吃!)，行李可以放宜蘭火車站行李房，表定1800結束收件，但跟工作人員說一聲可以讓我們放到七點，一件行李50元，不知道是不是按天計費。
從宜蘭轉運站搭客運回圓山轉運站
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