一、名稱: 戒茂斯上嘉明湖
二、時間：106/4/1-4/3
三、活動地點: 戒茂斯上嘉明湖，戒茂斯山-新武呂溪溪谷-妹池-三叉山-嘉明湖-向陽山
四、活動目的：以新路線前進嘉明湖，練習探勘
五、成員(包上負責工作): 張佳琦(領隊)、施伶潔(副領)、陳品妤(大廚)、陳常胤(記錄)、
馮若瑜(嚮導)、賴彥合(攝影)、劉芳羽
六、男女比: 3:4
七、活動之時間過程 或 登山紀錄(可放上照片) :
預計行程
Day0
圓山轉運站（五點前）宜蘭轉運站（七點前）4228區間車（19:40,143元）花蓮車站
（21:29）池上車站（23:xx）睡福原國小
Day1
6:30出發登山口(8:00) 戒茂斯登山口(12:00)輕裝戒茂斯山（12:40）新武呂溪（13:40）第二
支流營地（15:00）C1
Day2
C1(6:00)大操場營地（10:00）妹池（15:00）C2
Day3
C2(8:00)三叉山登山口（10:30）輕裝三叉山（11:00）嘉明湖(11:30)三叉山登山 口
（12:00hr）看天池營地（13:00hr）C3
Day4
C3(6:00)嘉明湖避難山屋(7:00)向陽山西側登山口（8:00）輕裝向陽山來回（9:00）向陽山屋
（11:00）向陽登山口（12:30）
第零天3.31 風大，下小雨，人員佳
1610下課
1650上校車，去圓山搭客運往宜蘭，好多人
1930到宜蘭
1940搭區間車從宜蘭出發往花蓮
2140到花蓮
2220花蓮搭自強往池上
2325到池上，睡在福原國小，飄小雨，睡走廊；最好的背風面已經被政大佔據。聽說清明連假政大、中原、台中社會青年隊伍都跟我們走同一個路線
第一天4.1 雨微大，十點十一點後放晴
預定行程
6:30出發
登山口(8:00)
戒茂斯登山口(12:00)
輕裝戒茂斯山（12:40）
新武呂溪（13:40）
第二支流營地（15:00）
C1
0530起床，睡福原國小，飄小雨，睡走廊
0625吃完早餐店早餐，做車從池上出發
0800向陽辦入山入園
0840起登，一上去往正北看，有路條，陡上大約三百米；之後一直都有布條
若是往其餘方向看，是平緩幽靜的林間平台，別被騙了。
0932經過一個三角點，之後平緩上升，到達第一平台。
0950至一陡壁
1004完成陡壁，小平台休息，第二平台
1112休息
1219到達戒茂斯稜線，是一條西北向東南的好走稜線，休息半小時後輕裝往返戒茂斯山
1355未到中興法商路條，就決定下切往正東走，
!415走到跨年隊紀錄寫的寬闊地(250030
2571798)轉彎，發現
我們是跟著獸徑下切，莫名的切到跨年隊紀錄處
我們是跟著獸徑下切，莫名的切到跨年隊紀錄處
1526常胤回到溪谷與眾人會合，前往C1，新武呂溪水量甚少，渡溪容易。碰到中原大學同學，他們十分驚訝我們出現的地點，並表示若我們循路條行走的話應該會從更西北的地方渡溪
1930準備就寢
第二天 4/2 天氣晴，走到後來佳琦似乎累了，在隊伍末端
預定行程
C1(6:00)
大操場營地（10:00）
妹池（15:00）
C2
0430起床
0600出發，
往正北尋營地平台上的布條移動，碰到中原說那是來的路，回頭往另一個方向的布條移動，切上稜線
0655有人背不動，重分公裝。休息，松針覆地
0800休息
0920路變平緩排球場，已經分成兩隊，有一混濁看天池和一清澈看天池
0935往東北有路條，繼續平緩上升到小圓草地，像個廣場，正中間有營火痕跡
0940大操場休息
1050出發
往北走入森林，經過咖啡池，無路條，抓北方前進，上窄稜
1115右側出現新稜，沿舊稜走後與新稜會合
1144新稜結束，進入陡坡，箭竹逐漸出現，抓東北循獸徑前進。無明顯稜線，要抓好方位，不要過度往北腰繞丟了方向。途經一個小平台
1152過陡坡，進入H2894附近的寬稜區域，小休。
之後沒有路條，只能抓東北東前進，逐漸由西向東上切由南向北之寬稜，路還算平緩，除了松樹以外，逐漸出現魚鱗皮之杉樹。
1244登上寬稜，轉往正北移動，小心不要被平坦的稜線誤導走向東方。
1255寬稜小休
往北上窄稜
遇石塊，往右腰繞
1355出窄稜，遇一小鞍部，跨年隊C2(251819
2574950)，路旁一清澈看天池
1440又至小平台，旁有看天池，清澈，往正北看有路條
1455出森林，進草原坡，
有清澈看天池，看到一隻母鹿，母鹿，母鹿，母鹿，母鹿!!!!伶潔與之對看一秒，母鹿隨即轉身落跑，我只看到背影，好肥的屁股！
1530 C2(252064 2575605)躲在妹池前的窪地樹林，旁有清澈看天池
第三天 4/3 天氣晴，品妤、伶潔、佳琦體力不佳，常胤晚上沒睡很好，芳羽上稜線後喘氣、心跳又快又猛，或許跟高度有關。張佳琦高山反應身體不舒服，私下跟嚮導討論後決定提前下山避免危險，今日直接下山
預定行程
Day3
Day3
C2(8:00)
三叉山登山口（10:30）
輕裝三叉山（11:00）
嘉明湖(11:30)三叉山登山口（12:00）
看天池營地（13:00hr）
C3
Day4
C3(6:00)
嘉明湖避難山屋(7:00)
向陽山西側登山口（8:00）
輕裝向陽山來回（9:00）
向陽山屋（11:00）
向陽登山口（12:30）
0430起床
0600出發，途經妹池
腰繞妹池後第一峰，循布條下切溪谷，沿左岸前進，往北北西看可看到三叉山尾稜
布條到溪谷後往嘉明湖方向延伸，沒有到三叉路口的指引。想要先到三叉路口的朋友，或許可以不用下切溪谷，腰繞過妹池後的兩個山頭，進入三叉路口尾稜再開始上切。省略下切溪谷可能可以省下許多時間，但是從來沒有人這樣走過，不知道可不可行
0700從溪谷往北北西開始上切，至三叉山尾稜(251884
2576411)稜線正上方有岩塊，看要從稜線左側還是右側腰繞都行的通。三叉山尾稜遠眺向陽山
0830登上三叉路口東南方的山頭
0920三叉山
1010嘉明湖，回程沒有上三叉山，走腰繞路返回三叉路口
1130三叉路口，往嘉明湖避難山屋前進
1235稜線休息，芳羽心跳猛又急，呼吸過快；伶潔昨天沒睡好，昏昏沉沉；品妤似乎有點高山反應，張佳琦在隊伍末端，似乎體力不足；常胤的手指有些麻
1331嘉明湖避難山屋，常胤開始有點昏沉
1440向陽山叉路口休息，張佳琦高山症休息，品妤、伶潔不太舒服，若瑜學長留下來陪他們；彥合、芳羽、常胤前往向陽山；常胤的手依然麻，頭越來越昏沉；芳羽喘氣好轉
1455 張佳琦說自己好轉，上向陽山與三人組會合
1535登上向陽山，三人組因為等張佳琦所以稍慢。品妤與伶潔與若瑜學長先下山
1545回到向陽山叉路口，開始下山，彥合一馬當先不見蹤影，我們陪佳琦慢慢走，途中（３２００Ｍ左右）佳琦身體狀況十分可怕，臉色死灰，呼吸有異音，發生高山肺水腫
1930摸晚黑出來
事後檢討：
高山症十分可怕，當身體不舒服絕對不能硬撐，先下撤要緊，不要硬爬；無論如何，山永遠都在，生命只有一回。
事後檢討：
高山症十分可怕，當身體不舒服絕對不能硬撐，先下撤要緊，不要硬爬；無論如何，山永遠都在，生命只有一回。
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