時間：2023.02.25-27
成員：李穎哲（領隊）、張佑竹（副領隊）、余亭翰、吳佩萱、林宣辰、王舒平、蔣昊瑾（紀錄）
【預計行程】
D0 2/24(五) 陽明大學→仁愛高農
18:00 社辦集合、分工裝
18:30 出發
22:30 仁愛高農
D1 2/25(六)仁愛高農→白姑大山登山口→松林營地
06:00 起床、出發
08:00 白姑大山登山口
11:00 三錐山
13:00 松林營地
D2 2/26(日) 松林營地→白姑大山→松林營地
04:00 起床
04:30 出發
05:30 司晏池營地
07:30 吉他營地
09:00 一線天
11:00 白姑大山
13:00 一線天
14:30 吉他營地
15:30 司晏池營地
16:30 松林營地
D2 2/27(一) 松林營地→白姑大山登山口→陽明大學
06:00 起床
06:30 出發
08:30 三錐山
10:00 白姑大山登山口
12:00 慶功宴
17:00 陽明大學
【實際行程】
Day0
18:00集合、分工裝
19:00 228連假塞車司機小遲，驅車前往仁愛高農，中間有停苗栗、台中火車站
23:00 仁愛高農活動中心
學校是開放的可以上廁所，上完廁所在剛刷上漆的操場上看星星，滿天星斗高掛於天際，北斗七星清楚可見
Day1
6:30 起床
8:35 因為司機的車子爬不太上頗陡的產業道路到登山口，在登山口附近停車開爬
8:48 登山口
一開始的路是平易近人的林道，接著直接陡上，中橫特辣白姑是沒有在跟你客氣的
9:36 休息3分鐘
11:48-12:00 三錐山2570公尺
13:12-13:15 休息
14:26 紮營於草坡前營地（比草坡營地平、穎哲曰：真牛逼）、搭帳篷
15:44-16:30 吃拉麵加高麗菜加火腿片
約17:30？ 夜幕緩緩降臨，才坐下休息不久就感受到入骨的嚴寒，興致勃勃的宣辰和舒平快樂探險架相機，但紀錄吃完就躲進睡袋呼呼大睡，所以睡覺時間不可考
Day2
3:30 起床吃早餐（奇亞籽ㄗㄞˇ沖泡飲）
4:30 出發，摸黑穿越一片大草原，接著又是直接陡上，路程不乏浮面的箭竹林，以及許多倒木地形，此時紀錄只想找一塊大的倒木繼續呼呼大睡
5:35 白姑東南峰
6:30-6:45 吉他營地大休息
8:08 一線天，有趣的地形，沿著陡峭的岩石踩著岩石間的縫隙攀岩而上，不過之後經過的一片森林真的超美
9:50 岩瀑，更有趣的地形，巨大岩石如瀑布傾瀉而下，好像在玩別踩白塊兒，踩著大石頭而上。就在紀錄氣喘如牛爬到一半，朋朋們已經爬完岩瀑地形了，紀錄猜他們八成身懷輕功
10:31 攻頂，岩瀑過完，地形瞬間平緩，過沒多久就到山頂了ㄚㄚㄚㄚ
11:00 在山頂歡樂、拿著其他山友的巨大辣椒與白姑牌拍照後，依依不捨離開山頂
17:00 全員回營地
17:10-18:20 吃乾燥飯、玉米濃湯、香腸，感謝精神與我們同在的子敬開的超讚食譜，也感謝佑竹、佩萱精湛的廚藝讓我們飽食一頓
Day3
4:30 起床
4:40-5:00 吃早餐（燕麥優格粉包），此時發現每個人帶1.5L的水會有約1公升的水剩下
6:05 出發，快樂下坡去，宣辰、舒平也一路快樂認植物，P.S.走一走想消遣時間的話推薦玩成語接龍，不過小心不要接龍到「呱呱墜地」，不然可能像某某哲不小心滑倒墜地了。
7:35 三錐山休息10分鐘
9:50 回登山口，登山口前約不到1k有大片泥地，但最左邊有乾路可以走，千萬不要貿然闖入，不然可能像某某哲一樣陷入泥地無法自拔，希望他的鞋子現在已經恢復乾淨溜溜
13:00 吃 吃吃 吃 吃 吃吃 1123便當快炒店，此時亭翰、穎哲騎著快炒店老闆的機車去便利商店買飲料、宣辰幫忙扒雞 讚讚
19:30 路上塞車晚晚回陽明
｜路程僅有的水源司宴池比墨汁還黑，不太適合飲用，另有活水源貌似要下切溪谷。建議自備飲水，1人1.5公升綽綽有餘
｜冬天攀爬超級冷，四肢容易凍傷，建議準備手套
｜白姑攀爬過程幾乎陡上，也有一線天、岩瀑等需要攀爬的地形，適合當新手進階路線
｜過程有大片箭竹林，建議同伴stick together
｜通訊點不少
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